Voel je goed in je vel met onze betaalbare yogalessen!

Deze lessen zijn toegankelijk voor alle leeftijden en alle gradaties van fitheid. Elke houding (asana) wordt gegeven in tussenstappen, zodat je zelf kan aanvoelen wat jouw ideale eindhouding is.

De lessen zijn opgebouwd uit een korte beginontspanning, een opwarming, de effectieve les (meestal in een thema bijvoorbeeld in het teken van een element, een meridiaan, een detox, wind down...) en een deugddoende yoga nidra. 

Nog nooit yoga gedaan? Bij het begin van deze lessenreeks, kan je éénmalig een proefles reserveren. 

Praktische informatie
Waar: Zaal Berleveld (school 't Goudhaantje), Molenstraat 8, 3850 Nieuwerkerken
Wanneer: Elke donderdagavond van 19.30 tot 20.30 uur
- Reeks A: 14, 21 en 28 september, 5, 12,19 en 26 oktober, 9, 16, 23 en 30 november, 7 en 14 december 2023

Prijs: 
- Reeks A, 13 lessen: 104 euro
- Proefles: 8 euro

Een proefles is mogelijk bij het begin van elke reeks, deze dien je afzonderlijk aan te kopen.

Inschrijven:
Inschrijven kan via deze link.