Een workout waar je zen van wordt! Power yoga is een combinatie van Tai chi, yoga en pilates. Een variatie aan houdingen en ademhalingstechnieken brengen lichaam en geest in balans. Na een fikse warming-up gaan we focussen op kracht en flexibiliteit. Ben jij klaar voor een stevig lichaam en een relaxte geest? Schrijf je dan snel in!

Praktische informatie
Waar: Sporthal De Borg (kleine zaal 1), Rotemerlaan 36, 3680 Neeroeteren
Wanneer: Elke dinsdagavond van 20 tot 21 uur
- Reeks A: 19, 26 september, 3, 10, 17 en 24 oktober, 7, 14, 21 en 28 november, 5 en 12 december 2023

Prijs: 
- Reeks A, 12 lessen: 96 euro
- Proefles: 8 euro

Een proefles is mogelijk bij het begin van elke reeks, deze dien je afzonderlijk aan te kopen.

Inschrijven:
Inschrijven kan via deze link.